- 06 - 11 60 30 28
- info@ptf-by-bas.nl
Small group training in Castricum
Wil je trainen met persoonlijke begeleiding, maar vind je het ook leuk om samen met anderen te sporten?
Met small group training bij PTF by Bas in Castricum train je in kleine groepen onder begeleiding van een trainer.
Door de kleine groepen krijg je persoonlijke aandacht en blijf je gemotiveerd tijdens iedere training.
Je werkt aan kracht, conditie en een fitter lichaam in een professionele trainingsomgeving.
INTAKEGESPREK
Tijdens het intakegesprek bespreken wij jouw wensen en doelen en kijken wij naar een programma wat het beste bij je past.
SMALL GROUP TRAINING
1 á 2x per week in een kleine groep trainen naar jouw doelstelling. Met maximaal 5 personen trainen. Hierdoor is het en gezellig en krijg je veel persoonlijke aandacht om verantwoord te trainen.
VOEDINGSADVIES OP MAAT
Naast sporten zet PTF by Bas ook in op een gezond voedingspatroon. Door meerdere aspecten binnen jouw leefstijl te verbeteren zul jij eerder resultaat halen.
GEZONDE LEEFSTIJL
Dit is jouw start naar een gezonde leefstijl. Door wekelijks een of meerdere afspraken in te plannen om te trainen. Heb je iedere keer een stok achter de deur om te werken aan je gezonde leefstijl.
Wat is Small group training?
Small group training is een vorm van training waarbij je sport in een kleine groep. Bij PTF by Bas sport je in een kleinschalige sportschool met maximaal 5 deelnemers.
De trainingen worden begeleid door een trainer die zorgt dat iedereen op zijn eigen niveau kan trainen. Hierdoor combineer je het beste van twee werelden:
Persoonlijke begeleiding
Trainen in een motiverende groep
Dit maakt small group training een effectieve manier om structureel fitter en sterker te worden. Onze small group trainingen zijn geschikt voor zowel beginners als ervaren sporters.
De lidmaatschappen voor small group training
Binnen PTF by Bas zijn dit de meest gangbare mogelijkheden om deel te nemen aan small group training.
PTF by Bas | € 69,-/mnd
Het PTF by Bas lidmaatschap is een toegankelijke manier om te starten met trainen. Je neemt deel aan small group training bij PTF by Bas in Castricum, waarbij je altijd traint onder begeleiding van een trainer.
De trainingen vinden plaats in kleine groepen van maximaal vijf personen. Hierdoor blijft de begeleiding persoonlijk en kan iedereen op zijn eigen niveau trainen.
Met het PTF by Bas lidmaatschap krijg je:
1x Per week small group training (max. 5 personen)
Een persoonlijk intakegesprek
Periodieke lichaamsmetingen om je voortgang te volgen
- Lidmaatschap is maandelijks aanpasbaar en/of opzegbaar
Body Evolution | € 109,-/mn
Met het PTF Body Evolution lidmaatschap train je meerdere keren per week mee met de small group trainingen bij PTF by Bas in Castricum. Dit lidmaatschap is geschikt voor mensen die structureel willen werken aan hun fitheid.
Je traint in kleine groepen onder begeleiding van een trainer. Hierdoor krijg je persoonlijke aandacht en blijf je gemotiveerd om aan je doelen te werken op je eigen niveau.
Met het PTF by Bas lidmaatschap krijg je:
2x Per week small group training (max. 5 personen)
Een persoonlijk intakegesprek
Periodieke lichaamsmetingen om je voortgang te volgen
Lidmaatschap is maandelijks aanpasbaar en/of opzegbaar
Privé sportschool in Castricum
PTF by Bas is gevestigd in Castricum. Onze leden komen onder andere uit:
- Castricum
- Uitgeest
- Heiloo
- Heemskerk
- Limmen
Door de kleinschalige trainingsomgeving en persoonlijke begeleiding kiezen steeds meer mensen uit de regio voor small group training bij PTF by Bas.
Start met small group training
Plan een intake en kom langs in onze trainingsstudio in Castricum.
Dan bespreken we jouw doelen en kijken we welke trainingsvorm het beste bij jou past.