Afvallen met niets doen.

Afvallen met niets doen    Ons zittende bestaan  Afgelopen jaren leiden we steeds meer een zittend bestaan. Veel van ons hebben een zittend beroep én zijn veel tijd achter de computer of voor de TV te vinden. En dat terwijl bewegen een super belangrijke factor is voor een gezond gewicht. Waar we naar verwijzen in …