Binnen PTF By Bas helpen we jou graag met het behalen van je fysieke doelen. We plannen een intake in waarin we samen bespreken wat het beste bij jou past op het gebied van voeding en training. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden, aan het herstellen bent van een blessure of gewoon fit wilt blijven. In onze kleinschalige sportschool kan het allemaal. En wij ondersteunen jou hier maximaal bij. De trainingen zijn altijd op afspraak waardoor je elke week weer een stok achter de deur hebt.
Vraag een gratis intake aan via de contactpagina.
TRAINING
Resultaatgerichte trainingen op basis van effectieve en klassieke oefeningen voor de ontwikkeling van jouw lichaamsfuncties.
REVALIDATIE
Training gericht op het minderen van pijnklachten en verbeteren van lichaamsfunctie en mobiliteit.
COACHING
Persoonlijke begeleiding in het stellen en behalen van realistische doelen.
VOEDING
Persoonlijk voedingsplan op basis van jouw lijf, doelen en dieetwensen.
Bewegen is leuk maar wel voor iedereen op zijn of haar eigen manier. Verder draagt het bij aan een gezonder lichaam en gezondere geest. Mensen progressie zien boeken en iedereen helpen bij het bereiken van zijn of haar doelstelling. Zomaar 2 factoren die sporten zo onwijs mooi maken. Wat is jouw doelstelling op sportgebied?
Mensen helpen met het behalen van hun fysieke doelen, daar haal ik voldoening uit. En dat gebeurt niet alleen door te trainen en te letten op je voeding. Coaching is een ontzettend belangrijk aspect als het gaat om het behalen van je doelen. En dat is waar ik dan ook groot op inzet. Met deze drie aspecten zorgen we er samen voor dat jouw doel bereikt wordt.