Personal Training in Castricum
Ben je op zoek naar personal training in Castricum? Bij PTF by Bas train in een privé sportschool in het centrum van Castricum met professionele begeleiding. Wij bieden Small Group Training, Personal Training en Leefstijl Coaching. Verder bieden wij:
⇒ Gelimiteerd aantal sporters per uur (max. 5)
⇒ Persoonlijke begeleiding
⇒ Sporten op afspraak met ruim lesaanbod
⇒ Flexibele lidmaatschappen
Investeer in je lichaam
Small Group Training (maximaal 5 pers.) Personal Training (1:1 training) Resultaatgericht Afvallen - Fitter - Sterker Voedingsadvies op maat Zwangerschaps fitness
Persoonlijke begeleiding in een privé sportschool
Welkom bij PTF by Bas, een kleinschalige personal training studio in Castricum waar persoonlijke begeleiding centraal staat.
In onze private training facility (PTF) train je in een rustige motiverende omgeving met een personal trainer. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden, wilt herstellen van een blessure of gewoon fitter wilt worden, wij helpen je bij het behalen van jouw doelen.
Bij PTF by Bas train je altijd onder begeleiding via:
Omdat alle training op afspraak plaatsvinden, sporten er nooit grote groepen tegelijk in de sportschool. Hierdoor blijft de sfeer persoonlijk en krijg je altijd de aandacht die nodig is.
Wij begeleiden sporters uit de hele regio Castricum bij het verbeteren van hun gezondheid, fitheid en leefstijl.
Onze trainingen
Bij onze sportschool in Castricum bieden wij verschillende trainingsmogelijkheden. Zo is er altijd een vorm van training die past bij jouw doelen en niveau.
Personal training in Castricum
Met personal training krijg je 1-op-1 begeleiding van een ervaren trainer. Samen werken we aan jouw doelen met een trainingsprogramma dat volledig op jou is afgestemd.
Small group training Castricum
Train samen met een kleine groep in een motiverende omgeving. Small group training combineert persoonlijke begeleiding met de energie van samen trainen.
PTF By Bas
FIT BLIJVEN-
1x/Week Small Group Training
-
Intakegesprek
-
Periodieke lichaamsmeting
-
Add-on Onbeperkt vrij trainen met een schema op maat of eigen programma (+ €10,-/maand)
-
Add-on Voedingsschema en advies op maat (+ €10,-/maand)
PTF Body Evolution
VERANDER JE LEEFSTIJL-
2x/Week Small Group Training
-
Intakegesprek
-
Periodieke lichaamsmeting
-
Add-on Onbeperkt vrij trainen met een schema op maat of eigen programma (+ €10,-/maand)
-
Add-on Voedingsschema en advies op maat (+ €10,-/maand)
Personal Training
1 OP 1 TRAINING-
1x/Week Personal Training
-
Intakegesprek
-
Periodieke lichaamsmeting
-
Voedingsadvies op maat
-
Onbeperkt vrij trainen
-
Optie: Duo Personal Training
Persoonlijke begeleiding bij iedere training
Bij PTF by Bas in Castricum kijken we verder dan alleen sporten. Wij helpen je met een complete aanpak om jouw doelstelling te behalen.
TRAINING
Resultaatgerichte trainingen op basis van effectieve oefeningen die helpen bij het verbeteren van kracht, conditie en mobiliteit.
REVALIDATIE
Training gericht op het herstel van blessures en het verbeteren van lichaamsfunctie en mobiliteit.
COACHING
Persoonlijke begeleiding bij het stellen en behalen van realistische doelen.
VOEDING
Persoonlijk voedingsadvies afgestemd op jouw lichaam, doelen en leefstijl.
Jouw personal trainer in Castricum
Mijn naam is Bas en samen met Malou zijn wij de oprichters van PTF by Bas. Onze passie is om mensen te helpen om fitter, sterker en gezonder te worden. Met persoonlijke begeleiding en een duidelijke aanpas helpen wij jou om structureel resultaat te behalen.
PTF by Bas is gevestigd in Castricum en helpt sporters uit onder andere:
- Castricum
- Limmen
- Uitgeest
- Heemskerk
- Heiloo
